今日の講演会、ありがとうございました！
皆さん、こんにちは！
本日は、お忙しい中、講演会にご参加いただき、誠にありがとうございました。「人生会議（ACP：Advance Care Planning）」という、少し真面目で、でも非常に大切なテーマについて、皆さんと一緒に考えることができ、非常に有意義な時間となりました。
「人生会議」って、なんだっけ？
講演会でもお話ししましたが、「人生会議」とは、もしもの時に備えて、自分が大切にしたいことや、どんな医療・ケアを受けたいかを、元気なうちから家族や信頼できる人たちと話し合っておくことです。
「死ぬ準備」なんて、縁起でもない！と感じるかもしれません。でも、これは決して暗い話ではなく、むしろ「より良く生きるための作戦会議」なんです。
今、日本は超高齢化社会を迎えています。多くの人が複数の病気を抱えながら生活し、いつ何が起こるかわかりません。そんな時代だからこそ、元気なうちに自分の気持ちや価値観を整理しておくことが、本当に大切なのです。
クイズで考えた、色々な「もしも」
講演会では、3つのクイズを通して、色々な「もしも」の場面を考えてみました。
第1問：もし「がん」になったら？
余命も含めて、すべて本当のことを知りたい？
それとも、怖いので自分には言わないでほしい？
第2問：体の痛みが強くなったら？
意識がぼんやりしてもいいから、痛み止めで「痛くない」状態にしてほしい？
それとも、多少痛くてもいいから、家族と話せるよう「意識はハッキリ」させたい？
第3問：最期を過ごす場所は？
医師や看護師がすぐそばにいる「病院」で安心したい？
それとも、多少不便でも、住み慣れた「自宅」で自由に過ごしたい？
これらの質問に、正解はありません。大切なのは、自分だったらどう考えるか、自分の価値観を知ることです。そして、その気持ちを、家族や医療者など信頼できる人に伝えておくことなのです。
最後まで「自分らしく」過ごすために
「人生会議」は、単に「死ぬときの話」をする場ではありません。それは、「最後まで自分らしく過ごすために、何を大切にしたいか」を確認し合う、とても前向きな時間です。
「美味しいものを最後まで食べたい」
「家族の笑顔を見ていたい」
「痛いのだけは嫌だ」
「趣味の音楽を聴いていたい」
そんな、あなたらしい希望を言葉にすること。それが、あなたを支える家族や医療者にとって、迷った時の大きな道しるべになります。
今日の講演会が、きっかけになれば嬉しいです
今日の講演会が、皆さんの「人生会議」を始めるきっかけになれば、これほど嬉しいことはありません。
ぜひ、ご自宅に帰ったら、ご家族や大切な人と、「もしもの時」について、少しだけ話してみてください。
「これから先、1年間の目標はなんですか？」
この問いかけは、「あなたは、何を大切にして生きたいのか」という、
人生の根本的な問いかけのスタートラインかもしれません。
本日は、本当にありがとうございました。皆さんの「人生会議」が、より良い人生につながることを、心から願っています。
